Content Dashboard · @paulrfolmer

Zo werkt je flow:
1 · Film 1 video met 3 hooks 2 · Plan als 3 trial reels op Instagram 3 · Vergelijk de cijfers 4 · Winnaar door naar TikTok
Carousels (~1 op 4-5 posts) gaan direct naar IG + TikTok, geen trial.

Rode draad: dit is geen verkoopkanaal. Doel = je personal brand laten groeien met waarde, amusement en inspiratie. De fases lopen mee als kleur: Attention trekt aan, Connectie bindt mensen aan jou, Authority maakt je de go-to. Conversie gebeurt niet in de feed maar in de DM, via een comment-trigger (📧 DM-trigger) bij de how-to-content.

📊 Live cijfers

Cijfers laden…

Instagram-cijfers = laatste 30 dagen. TikTok-cijfers = totaal (lifetime). Automatisch elke ochtend ververst.

Voortgang per fase

Deze week

Trial-reels: elke reel-post film je als 1 video met 3 verschillende hooks (eerste 3 sec). Die plan ik als trial reels op Instagram (MANUAL). Na de test zet ik de winnaar door naar TikTok.

Jouw stem in het kort

Direct, nuchter, eerlijk (ook de nadelen), aanstekelijk. Praat als tegen een vriend die je wil helpen. Roep een gevoel op, maar maak het nooit mooier dan het is.

Wel: "Fuck it, ik doe het gewoon", "geen bullshit", "met vrij bedoel ik écht vrij", echte cijfers ($38/uur, €1.650/week)
Niet: gladde verkooppraat, vaag of zweverig, corporate taal, het woord "mindset", em-dashes
Engels mag: FIFO, site, camp, roster, shutdown, entry level, working holiday visum, TFN, good to go

Jouw verhaalopbouw

1. Herkenning

Open met de pijn of een prikkelende vraag. "Hoeveel verdien je nou in de mijnen?"

2. Jouw ervaring

Je eigen omslagpunt, eerlijk. "Op een dag dacht ik: dit moet anders."

3. Wat het oplevert

Concreet, met echte cijfers. "$3.192 per week, bijna €1.650 netto."

4. Misschien voor jou

"Je hebt letterlijk niks te verliezen."

5. Simpele CTA

"Volg me", "Drop het in de comments", "Stuur me FIFO", "Check mijn stappenplan"

Trial-reel regels

Test per onderwerp 1 variabele: de hook (eerste 3 sec). Zelfde video.
Beoordeel op engagement rate en gem. kijktijd, niet op ruwe views.
De winnaar gaat door naar TikTok. Verliezers blijven op IG bij je non-followers.
Carousels test je niet, die gaan direct naar beide kanalen.

Checklist vóór je filmt

3 hooks klaar, alleen de eerste 3 sec verschilt
Verticaal 9:16, stabiel, daglicht waar kan
Begin midden in de actie, geen "hoi jongens"
Nederlandse ondertiteling aan
Geen em-dash in je caption, gebruik komma of nieuwe zin
Eindig met één simpele CTA

Parkeer hier ideeën die in je opkomen. Ze blijven bewaard en je kunt ze later omzetten naar posts.